النظام الغذائى الغنى بالألياف يسهم في الوقاية من أمراض الرئة
الإثنين 25 يناير 2016
أكدت دراسة طبية حديثة أن النظام الغذائى الغنى بالألياف الطبيعية يسهم بصورة مباشرة فى خفض نسبة السكر فى الدم ومستوى الكوليسترول فيه، فضلا عن منع الإمساك والإصابة بسرطان القولون، إلا أن الأبحاث الحديثة تربط بين تناول الألياف وكمياتها وفرص خفض خطر الإصابة بأمراض الرئة.