هل الحب يساعد على خسارة الوزن؟
السبت 04 فبراير 2017
إذا كنت تريد أن تفى بالوعد الذي قطعته لنفسك في بداية العام، في أن تخسر الوزن وأن تكون صحيا أكثر، بالتأكيد تعرف أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى هو طريق أساسى يجب أن تسلكه في رحلة البحث عن وزن مثالى، إنما ما لم تكن تعرفة أن ابتعادك عن أي شخص يطلق عليك لقب «بدين» أمر ضرورى ولابد منه!