كشف بحث جديد عن أن الخلود إلى النوم مبكرا ربما لا يكون هو الحل الأفضل لمواجهة مشكلة الأرق فقد يضر ذلك بصاحبه أكثر مما يفيده.
ليصلك كل جديد في قطاع البورصة والبنوك