رغم الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان، إلا أن كثيرين يعانون من زيادة الوزن وهو يعود إلى عوامل عديدة من أهمها عدم اتباع نظام غذائي سليم
كشفت دراسة حديثة على احتواء قشر التفاح بأنواعه على مركبات طبيعية تُشكل ذخيرة حية لإذابة الدهون والقضاء على البدانة
حذرت دراسة جديدة، أجراها باحثون بمدرسة هارفارد للصحة العامة وجامعة بوسطن، من أن زيادة الوزن في أي مرحلة من حياة الإنسان ما بعد البلوغ تزيد من مخاطر الوفاة المبكرة.
يحتار الكثيرون في معرفة قدر السعرات الحرارية الذي يحتاجه أجسامهم كي لا يراكموا وزنا زائدا، لكن الأمر يختلف بين الجنسين، وبحسب عمر الفرد تحديدا، وفق ما كشفت عنه دراسة حديثة.
ليصلك كل جديد في قطاع البورصة والبنوك