تُعتبر المكسرات غنية بالدهون غير المشبعة الصحية للقلب والدهون غير المشبعة الأحادية، والتي تخفض من نسبة "الكوليسترول الضار"، فضلاً عن أنها مصدر جيد لمركبات "فيتوستيرولس"
ترتبط نوعية الطعام بنسبة نحو45,5 في المائة من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكري، وفقا لدراسة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية
ليصلك كل جديد في قطاع البورصة والبنوك
القاهرة
|
الجمعة 22 نوفمبر 2024 - 20 جمادى الأولى 1446 هـ
