أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن التمتع بلياقة بدنية في الأربعينات من العمر يمكن أن يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات الدماغية في الستينات.
قال عالم الرياضة الألماني آخيم شميت إن ركوب الدراجات الهوائية يعد مفتاح الصحة واللياقة؛ حيث أنه يعمل على تقوية الدورة الدموية للقلب
نشرت الوقائع المصرية في العدد رقم 63، الصادر في 16 مارس 2016.
ليصلك كل جديد في قطاع البورصة والبنوك