للحوامل.. الفيتامينات باهظة الثمن لا تفيد الجنين

حذرت دراسة جديدة من أن قيام السيدات الحوامل بشراء أقراص الفيتامينات باهظة الثمن لتناولها خلال الحمل من لضمان صحة جيدة لأطفالهن هو مجرد إهدار للنقود فقط إذ لا يوجد دليل على أن ذلك يحسن من صحة الطفل.

وبحسب البحث الذي نقلت نتائجه صحيفة ديلي ميل البريطانية- فإن تناول فيتامين أ بكميات كبيرة يمكن أن يسبب حتى الضرر للجنين.

وأوضح الباحثون أن السيدات الحوامل يواجهن سيلا من الاعلانات الخاصة بالفيتامينات والمعادن ولكن يتعين عليهن تجاهل هذا الأمر والتركيز بدلا من ذلك على تحسين نظامهن الغذائي.

وأشار الباحثون إلى أن المكمل الغذائي الضروري الوحيد هو حمض الفوليك وفيتامين د إذ توصي بهما هيئة الخدمات الصحية البريطانية والهيئات الاخرى حول العالم.

وقالوا إنه لا حاجة إلى مكملات غذائية باستثناء حمض الفوليك وفيتامين د كما أن تناول فيتامين أ بجرعات كبيرة ربما يضر بنمو الجنين.