القاهرة
|
الجمعة 22 نوفمبر 2024 - 20 جمادى الأولى 1446 هـ
طب وعلوم
دراسة: الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة
كشف باحثون يابانيون أن مجرد تناول فنجان واحد من الشاي الأخضر يوميا قد يقلل من مخاطر الاصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة.
وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الدراسة اليابانية شملت 90 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 الى 69 عاما على مدى أربع سنوات، وأثبتت أنهم كلما شربوا كميات أكبر من الشاي الأخضر كلما قلت احتمالات وفاتهم بأمراض القلب أو السكتات الدماغية و أمراض الجهاز التنفسي.
وبحسب الدراسة فإن السيدات اللائي شربن فنجانا واحدا من الشاي الأخضر فقط يوميا كان لديهن احتمالات أقل بنسبة 10% للوفاة المبكرة إلا أن هذه الاحتمالات ارتفعت بنسبة 17% عندما شربن خمسة فناجين أو أكثر من الشاي الأخضر يوميا، كما سجل لدى الرجال اتجاه مشابه وفقا للدراسة.
وأشارت الدراسة إلى أن من أسباب تحقيق الشاي الأخضر لهذه النتائج هي أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تسمى بالبوليفينول والتي تساعد على تنظيم ضغط الدم والدهون.
